Atletik Tetap Latihan Persiapan PON XX

  • Bagikan
ATLET ATLETIK
Tim pelatih dan atlet atletik Kalteng foto bersama usai menggelar latihan di Sanaman Mantikei, Palangka Raya, Rabu (1/4) sore.

PALANGKA RAYA, 60menit.id – Atlet atletik Kalteng tetap melakukan latihan untuk menghadapi Pekan Olahraga Nasional (PON) XX, 2020 Papua. Bahkan latihan sudah digelar sejak Januari, agar persiapan menjadi lebih maksimal dan meraih hasil maksimal di multi event olahraga tingkat nasional yang digelar empat tahun sekali ini.

Pelatih atletik Kalteng, Karuhei menyampaikan, latihan tetap dilaksanakan meskipun saat ini sedang ramai tentang wabahnya Covid-19. Pasalnya hingga kini masih belum himbauan baik dari Pengurus Besar (PB) PON maupun pemerintah pusat mengenai perubahan jadwal, apakah tetap digelar sesuai jadwal atau ada perubahan.

“Kami sambil berjalan saja, tidak menunggu kapan itu PON tetap mengacu pada jadwal sebelumnya, karena takutnya nanti pas PON itu digelar tepat waktunya, sementara kita tidak siap, maka repot. Oleh sebab itu saya tetap program, atlet kita itu mulai Januari sudah melakukan persiapan umum,” kata Karuhei saat ditemui usai memimpin atletnya berlatuh di Sanaman Mantikei, Rabu (1/4).

Menurut Karuhei, persiapan atlet idelanya 10 bulan dan minimal delapan bulan. Jika mengacu pada jadwal PON yang sudah ditetapkan sebelumnya, 20 Oktober-2 November 2020, maka idealnya persiapan mulai digelar Januari. Selama kurang lebih empat bulan latihan ini, masih dalam program umum, 60 persen fisik dan 40 persen teknik. Jika atlet diistirahtkan total, maka untuk mengembalikan kondisi atlet ini sangat sulit.

“Setelah itu masuk ke persiapan khusus, mulai memperbanyak teknik. Latihan tekniknya ditonjolkan karena atlet kita ini rata-rata main di nomor teknik dasa loma, lompat tinggi galah dan sprint,” imbuh Karuhei.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *